b 50

Moim pytaniem jest czy wszystko tutaj gra w tych obliczeniach na mase: Moja waga: 62 kg Wzrost : około 1 70 Zapotrzebowanie kcal = 2800kcal więc dodałem sobie +200kcal = 3000kcal Cel: Masa mięśniowa WW = 1500kcal = 375 g - 50% Białko = 600kcal = 150g - 20% Tłuszcze = 900kcal = 100g - 30% Jeszcze potem zrobię cały "jadłospis" ,dodam wszystko i [...]

Witam mam taki problem órbowalem na biceps i triceps juz ryznych sposobów super serie robienie trica dzien w klaty pleców bicepsa tak samo robilem duza liczbe powtórzen malo trening b-50 ruszylo lekko ale znów nic nie idzie diete mam dobra reszta parti sie rozwija ale reka cos nie bardzo chce isc prosil bym o jakies metody 21 itpprzepraszam za [...]

Witam, chcialbym dowiedzieć sie o moim stanie zdrowia jeżeli chodzi o hormony, czy ktoś by mogł doradzić FSH 4,05 mIU/ml 1,50 12,40 N LH 3,05 mIU/ml 1,70 8,60 N Estradiol 19,5 pg/ml 11,30 43,20 N Progesteron 0,22 ng/ml Prolaktyna 9,8 ng/ml 4,04 15,20 N Testosteron 3,72 ng/ml 2,49 8,36 N Moim zdaniem mam nisko poziom [...]

Mam 35 dni na cały cykl i nie wiem co wybrać. Mój ostatni cykl to małe CP+MONO przez 50 dni, mój następny cykl to Olimp Massacra + Kaizem Xtreme Stack. Wpadł mi do głowy Nitrobolon albo Kre-Alkalyn. Do tego jak zawsze WPC, Gainer, ZMA i witaminy, no i ew. Colostrum. Co o tym myślicie?

hej mam pytanie....cwicze w domu mam do dyspozycji sztange 4 talerze po 10 kg i 2 talerze po 5kg i hantle 5 5g i drazek... cwicze rano zawzse tak do 50 minut chcialbym zrobic dobry cykl jakosciowy na mase poniedzialek sroda i piatek a we wtorki czwartki i soboty brzuszki klatkę i biceps, środa - barki, plecy, a w piątek - nogi i triceps moglby mi [...]

mix 3 srodkow 50mg propa,50mg tren,50 master

ZŁAMAŁEM MAŁY PALEC U PRAWEJ RĘKI W PRACY. JAKIE KOSZTA ODSZKODOWANIA MOGĄ MI PRZYSŁUGIWAĆ. WARTOŚĆ MOJEJ MIESIĘCZNEJ SKŁADKI TO 50 ZŁOTYCH. WIEM, IŻ SKORO BYŁ TO WYPADEK W PRACY TO UBEZBIECZENIE WYPŁACANE BĘDZIE Z 2 ŹRÓDEŁ PZU I ZUS. CIEKAW JESTEM ODPOWIEDZI. DZIĘKUJE.

Witam, obecnie jestem w 3 tyg na cyklu 100mg propa eod i 50 mg wina ed ( malay tiger). Zauwazylem ze dosyc widocznie mnie podlewa, waga juz +8 kg, wiec idzie to za szybko, teraz pytanie, dorzucic tamoxa na ta retencje ? Diete trzymam low carb ze znikoma iloscia soli, wiec to raczej nie jedzonko. Z gory dzieki za info, pozdr

Chodzę jeszcze do szkoły więc nie mogę stosować jakieś super diety więc wymyśliłem taką 6.50 śniadanie musli na mleku 11.20 kanapka z serem lub szynką i warzywami w szkole ok 15.00 obiad {co mama ugotuje} ok 17.00 tost z szynką i serem ok 19.15 kanapki z pastą z łososia i białym serem lub indykiem z grahamką ocencie tą dietę!!!!!!!!!!

Czytaliście może książkę Timothyego Ferrissa ''4 godzinne ciało''? A jeśli tak to czy polecacie wskazówki z tej książki do treningu lub diety? Zastanawiam się nad nią, bo opisy są kuszące (np jak zbudować tkankę mięśniową w 28 dni, przy spędzaniu na siłowni tylko 4h czy jak w ciągu 12 tygodni zwiększyć pokonywany dystans z 5 kilometrów do 50 [...]

Witam własnie jestem na cyklu prop z npp w dawkach 100/50 wszystko fajnie idzie dobrze sie rozkrecilao ,az tu nagle wczoraj masakrycznie przypier*oliłem sobie młotkiem w palec :) tyle dobrego ze nie zlamany spuchl paznokiec czarny :) i tu moje pytanko bo wypada mi dzisiaj strzal i czy moge bezpiecznie wbijac ?? wczoraj połykalem troche [...]

Jak w temacie , pre workout muscle bomb 600g , skład widoczny na zdj. - 80 zł oraz hydroxycut hardcore next gen 100 kaps 50 zł kontakt priv /SFD/2020/3/6/c11a0a9a320f4a848badbb836f2a991c.jpg /SFD/2020/3/6/c448a413fad34582b80c0dbcfc7b7ba6.jpg

Dzień dobry, mam do sprzedania, tak jak w tytule: http://s8.postimage.org/7p4iow8n7/IMG_07872.jpg Ławka (nieco rozdarta, co widać na zdjęciu) - 300 zł Gryf - 50 zł Obciążenie - 5 zł/kg: 2 x 10 kg 4 x 5 kg 4 x 2,5 kg 6 x 1 kg Komplet - 550 zł (zamiast 630) Z racji rozmiarów i wagi sprzętu proponuję odbiór osobisty (Lublin) Kontakt na PW Pozdrawiam

czesc wam, wcinam 30 mg wina dziennie i 50 mg provironu i cos moze na poprawe tych wynikow ? /SFD/Images/2015/10/14/7e153402b35546d7996a0d64ebdc5fcb.jpg

Witam wszystkich. Trenuje wioślarstwo i podstawowym sprawdzianem biegowym jest dystans 3km. Biegam go z czasem 11,17 ale chce zejść na ok. <10,50. Wiek 17 lat. 78 kg wzrost 193. Może znalazł by się jakiś plan treningowy. Jeste dość rozbiegany i przyzwyczjony do mocnych treningów. Wynik chciałbym osiągnąć w ok. 2 miesiące. Zgóry THX.

mam do sprzedania czasopisma MD: 2008 rok: maj, lipiec-sierpień, wrzesień-październik, listopad-grudzień x2 2009 rok: styczeń x2, luty x3 , marzec x2 , kwiecień x2 , maj x3 , czerwiec x2 , lipiec-sierpień x3 , wrzesień , grudzień x2 2010 rok: styczeń , luty x2 , marzec, kwiecień , maj , listopad , grudzień 2011 rok: styczeń, luty, marzec, [...]

witam , chciałbym sie zapytac osoby doświadczonej na temat dawkowania. posiadam 50 cabs x 10mg, na moja wage posinienem do 14mg przyjmowac dziennie, ale planuje 10 na dzien , problem w tym ,że chciałbym to rozdzielić na dwukrotne dawkowanie w ciągu dnia a mam jedna capse. tutaj pojawia sie moje pytanie: czy moge rozsypac ta capse, podzielic [...]

Jak w temacie do sprzedania pancerke złota próba złota 585 nabita na tych łacznikach czy jak to się nazywa :) Cena bardzo atrakcyjna możliwa niewielka obnizka, możliwy odbiór osobisty w okolicach Bielska-Białej. Dł. 50,5cm Próba 585 Waga 7,95g Szerokość 4mm http://allegro.pl/item883215927_zloty_lancuszek_14k_50_5cm_7_95_pancerka_tanio.html

Na aukcji http://www.allegro.pl/show_item.php?item=57634494 gosc sprzedaje 240 kapsulek Xpanda za 159zl, gdzie inny gosc sprzedaje 50 kapsulek za 175zl. Zastanawiam sie czy ten tani gosc nie wciska jakiejs sciemy. Moze ktos juz kupowal to u niego? Chcialbym zaczac to brac ale nigdzie poza allegro tego nie moge znalezc.

nie znalazłem tu działu sprzęt, więc pisze TU. Szukam ławeczki do domowego użytku. Chciał bym się zmieścić w cenie 300zł. Zależy mi aby miała ona rozpientki i to w miare mocne z obciążeniem 50-60 na nogi dobrze by było conajmniej 40 ogólne obciążenie niechma od 170 w góre sam waże 80 ale narazie 90 nie rusze:) prosił bym o gotowe linki z allegro [...]